Nutrition du sportif

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  • Format Kindle
  • 208
  • Nutrition du sportif
  • Xavier Bigard
  • Français
  • 09 August 2017
  • 2294008545

About the Author: Xavier Bigard

Nutrition du sportif ePUB ê Nutrition du PDF/EPUB ² nutrition pdf, sportif mobile, Nutrition du free, Nutrition du sportifNutrition du sportif PDFEn tant qu’auteur connu, certains de ses livres fascinent les lecteurs, comme dans le livre Nutrition du sportif , qui est l’un des lecteurs les plus recherchés Xavier Bigard auteurs dans le monde.


Nutrition du sportifNutrition du sportif ePUB ê Nutrition du PDF/EPUB ² nutrition pdf, sportif mobile, Nutrition du free, Nutrition du sportifNutrition du sportif PDFL effort musculaire li l activit physique impose une alimentation sp cifique, adapt e aux besoins nerg tiques du sportif L objectif de cet ouvrage est de faire l tat des connaissances scientifiques en mati re de nutrition du sportif et de proposer des moyens concrets pour mettre en place l alimentation la plus appropri e possible Chaque chapitre est consacr au r le d un nutriment en fonction des particularit s du sport exerc et de son intensit sport de force ou d endurance, exercice unique ou r p t Nutrition du PDF/EPUB ² , comp tition, etc Ainsi sont successivement d crits les apports en nergie, glucides, lipides, prot ines, eau et lectrolytes, vitamines, min raux et oligo l ments, antioxydants, calcium, substances ergog niques Par ailleurs, l an mie du sportif, les cas particuliers de l alimentation du sportif v t ran et du sportif en altitude ainsi que l influence de l alimentation sur la performance sont abord s D usage pratique, bien illustr , cet ouvrage s adresse l entourage m dical du sportif m decins du sport, nutritionnistes, di t ticiens, entra neurs et aux sportifs eux m mesXavier Bigard est ma tre de recherche physiologiste et nutritionniste au sein du d partement des facteurs humains du Centre de recherche du service de sant des arm es de La TroncheYannick Guezennec est professeur agr g , physiologiste et nutritionniste au sein du d partement de physiologie a ronautique l Institut de m decine a ronautique du service de sant des arm es de Br tigny sur Orge.

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